[잡담] 혈당 스파이크 부르는 위험한 식품 1위 ㄷㄷ

	익인1 포기 못하는 조합팀 2개월 전
	익인2 탄수화물 파티... 2개월 전
	익인3 단명할란다 2개월 전
	익인4 ...... 예? 같이 안먹어도 위험하겠죠...? 2개월 전
	익인5 근데 저거 다는 못먹지 2개월 전
	익인6 대체 뭘먹으란거임 고기도 많이먹으면 혈관질환오고.. 신장기능 약한 사람은 잡곡밥도 먹으면 안됨 2개월 전
	익인7 못본걸로하겠습니다 2개월 전
	익인8 라면+김밥 국룰아니냐고... 2개월 전
	익인9 못 본 척... 2개월 전
	익인10 맛도리조합인겝.. 2개월 전
	익인11 (외면) 2개월 전
	익인12 낼두 먹어야지 애사비야 날 살려다오 2개월 전
	익인13 🙄 2개월 전
	익인14 방금먹었는데..? 2개월 전
	익인15 흥... 2개월 전
	익인16 떡볶이 채소가 더 충격임.. 채소라도 먹는데 왜??? 2개월 전 익인38 떡이 탄수화물 꾹꾹 눌러 뭉친 거에다가 소스는 설탕 절임이라 봐도 무방해서 당뇨 최악 음식임 2개월 전
	익인17 컵누들은 괜찮나 2개월 전 익인41 컵누들도 양만적지 일반라면이랑 같은 양먹으면 당는 똑같데 2개월 전
	익인18 하… 2개월 전
	익인19 2위가 흰쌀밥 백반이라 걍 나는 먹고 혈당스파이크 맞을랜다 2개월 전 익인23 22 평생을 이러고 살았는데 2개월 전
	익인20 그래도 먹는슌서 살짝 바꿔주면 괜찮음 다덜 밥 먹기전에 채소나 단백질 한입 드시고 드셔유 2개월 전 익인20 순서만 바꿔도 덜오른대~~ 2개월 전 익인45 단백질도 효과있는거였어?? 주로 채소 종류로 들어서 첨 알았다…! 2개월 전
	익인21 꿀조합 2개월 전
	익인22 오 아까도 먹었는디 2개월 전
	익인24 떡볶이 채소는 왜요...?? 2개월 전 익인25 나더 이거 궁금..! 채소는 왜 같이 묶여..? 2개월 전
	익인27 오늘 우동 김밥 먹고 집에 오는것도 힘겹더니 집에 오자마자 잠ㅠㅠ 혈당스파이크 제대로 맞은듯 2개월 전
	익인28 2등이 더 충격인데 2개월 전
	익인29 대체 뭘 먹고 살라는 거임 2개월 전
	익인30 내 머리 세게 때리고 1위 확인하기 전으로 돌아감 2개월 전
	익인31 먹는 순서만 바꿔도 혈당 덜 오름!!! 채소+단백질 > 탄수화물 순으로 먹으면 돼 2개월 전
	익인32 아 그냥 먹고 적당히 살다 가자 얘들아 ㅋ 2개월 전
	익인33 저걸 어떻게 포기해요,, 2개월 전
	익인34 어이 몸... 고생좀 해라 2개월 전
	익인35 아몰라 2개월 전
	익인37 그냥 떡볶이만 먹는거보다 채소랑 같이먹는게 더 안좋은거임??? 2개월 전
	익인39 채소는 왜야 뭐야 누가 좀 알려줘 떡볶이 속에 있는 채소 먹으면 안돼?? 내 인생이 걸렸어 2개월 전
	익인40 아 몰라잉 2개월 전
	익인42 떡볶이+채소가 왜???? 나 떡볶이 만들때 양파 한개 다 넣는다고 2개월 전
	익인43 떡볶ㅇㅣ는 익히면 당 올라가는 채소들 말하는건가 2개월 전 익인43 양파 양배추 당근 다 익히면 단맛 올라가는데 거기에 떡볶이 양념까지 묻어서?? 2개월 전
	익인44 전 그래서 다이어트 겸 밥양을 줄엿어요 2개월 전
	익인46 걍 먹을래요.. 2개월 전
	익인47 채소까지? 먹을 게 없네 2개월 전
	익인48 와 나 오늘 점심에 딱 김밥에 라면 먹었는데....ㅎ 2개월 전
	익인49 떡볶이가 라면보다 더 오르던데.. 떡볶이 먹고 후식으로 군고구마 먹고 저녁에 뿌링클 먹으면 혈당 터짐 1개월 전 익인49 거기에 중간중간 믹스커피까지 마시면 혈당 진심 high 뜰 수도 1개월 전
	익인50 내가 먹을건 내가 정해. 혈당이 아무리 나를 짓눌러도. 난 멋지게 피어날거니깐 18일 전
	익인51 편의점 알바했을때 1일 1라면+폐기김밥 했는데 4개월만에 15kg쪘어요,,, 18일 전
	익인52 4일연속 떡볶이 먹고있는데ㅠㅠ 18일 전
	익인53 다른건 다 인정하는데 김밥은 왜…ㅠ 채소도 있고 건강 식품 아님…? 13일 전

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