규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
FC서울
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
식단을 이렇게해도 10키로빼는데 무슨 2주나걸린다고????
42
l
일상
새 글 (W)
9
1개월 전
l
조회
1300
l
아진짜 장난치지마 나급하다고;
9
•••
이런 글은 어떠세요?
최근들어 역주행 하고 있다는 라면...jpg
이슈 · 14명 보는 중
와 틱톡커 이분 중국가더니 진짜 중국사람같아짐
일상 · 26명 보는 중
광고
파워링크
초밥 둘중에 모 시켜머글까용
일상 · 6명 보는 중
자취방 새 이불 색 골라줘!!!!! ᰔᩚ
일상 · 9명 보는 중
작가가 이번에는 표절 안했는지 촌스럽다는 드라마.jpg
이슈 · 17명 보는 중
마크 결혼했대(아님
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
오타니-다나카 부부 물오른 미모 근황.jpg
이슈 · 2명 보는 중
댑악 내가 이걸 사다니 나도 보스 한정색깔 삿어……
일상 · 7명 보는 중
카리나 열애설에 댓글 남긴 SM주주
이슈 · 9명 보는 중
엄마가 눈 왜이렇게 작아졌냐하는데… 화장법에 문제있나
일상 · 22명 보는 중
광고
파워링크
나스 블러셔 논란
이슈 · 20명 보는 중
정보/소식
전혜진, 오늘(27일) 시부상…故 이선균 이어 3개월만 비보 [공식]
연예 · 11명 보는 중
익인1
아니 쓰러지겠는데....
1개월 전
익인2
이건 ㄹㅇ
사바사임...
1개월 전
익인3
하루에 사과 하나 하루에 바나나 하나 이런거임,,? 미쳤다,,,
1개월 전
익인4
이거 걍 장난으로 쓴거일텐데 믿지마
1개월 전
익인5
그러다 응급실가야 정신들듯 정신차려
1개월 전
익인6
근데 시작때 체중이 좀 나가는경우 아니면 저렇게해도 10키로까진 안빠지고 걍 머리나 빠지지 않으려나
1개월 전
익인30
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내가보기에 저렇게 해서 2주만에 10키로가 빠지려면 최소 70은 넘어야함..
1개월 전
익인7
아주그냥.. 건강 10년 리볼빙해서 쓰는꼴
1개월 전
익인20
ㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜ
1개월 전
익인29
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인34
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인8
저렇게해도 10키로 안빠짐
1개월 전
익인8
생각해봐 살이 찐 세월이 있을텐데 2주만에 빠지겠니 건강도 잃고 요요와서 살 더 찌는거지
1개월 전
익인9
빠져도 요요 개크게 올 듯
1개월 전
익인10
저거 따라하다 몸이 못버텨서 큰병걸림 하지마
1개월 전
익인11
에너지 끌어쓰기
1개월 전
익인12
2주만에 10키로 빼다가 응급실 갈수도 있어
아무리 급해도 한달은 잡아...
1개월 전
익인13
고도비만이거나 기초대사량 진짜 높은 거 아니면 2주 굶어도 10키로 안빠짐
1개월 전
익인14
저렇게 하면 밥 한끼만 먹어도 5는 돌아오겠다
1개월 전
익인15
저렇게 해서 10키로 빠지면 다하지; 애초에 몇십년을 먹어놓고 날먹 하려고 하누
1개월 전
익인16
와 저건 걍 하루종일 아무것도 안해야한다 기운없어서 일상생활 못해
1개월 전
익인17
저렇게 먹고 운동 2시간은 해야 2주에 10키로 빠짐ㅋㅋ
1개월 전
익인18
곽혈수냐고
1개월 전
익인19
저 사람 프아임
따라하지마
1개월 전
익인21
고도비만이 저렇게하면 10키로 가능할수도있겠지 근데 애초에 고도비만은 저대로 못지킴
1개월 전
익인22
내친구 하루 사과 한 개 먹고 삼일째 똥 싸다 쓰러짐
1개월 전
익인23
대충 65-70대면 2주 쌩 굶으면 10빠짐
1개월 전
익인23
내가 65 > 55 물단식 2주해서 해봄
1개월 전
익인24
요요 100%식단 그자체
1개월 전
익인25
머리카락 무게 1키로 포함 빠지는거 아니냐며..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인26
15일차 실신
1개월 전
익인26
너무 급하게 빼려하지마 ㅜㅜ
1개월 전
익인27
10키로 빠져도 수분이랑 근육만 빠져있을듯,,
1개월 전
익인28
살보다 머리가 더 빠짐
1개월 전
익인31
아니 10키로 2주면 개빠른거 아니냐
1개월 전
익인32
10키로 빠져도 근육까지 쫙쫙 빠지는거라... 걍 수명 단축되는거임ㅋㅋㅋ 건강하게 빼면 당장 키로수는 금방 안빠져도 일단 붓기가 빠져서 눈바디 훨씬 좋아.. 조금 급하게 빼야한다 싶으면 2~3일만 빡세게 식단한다음에 운동이랑 적당한 식단 병행하셈
1개월 전
익인32
급찐살 2키로 이런거 뺄때만 하루이틀 클린하게 조금 먹어서 빼는거지 저렇게 2주하는건 진짜 건강 버리는거임
1개월 전
익인33
15일 사망
1개월 전
익인35
지방이 1g에 9칼로리인데
1kg을 지방으로 빼려면 9000칼로리만큼 소모해야됨. 건강한 사람이 기본으로 하루에 소비하는 칼로리가 2000칼로리아님?
식단만으로 2주만에 10키로 절대 못빼고 운동병행해도 못함. 걍 단백질만 정말 빠질듯 (근손실, 탈모)
1개월 전
익인36
그렇게 빠지는 10키로 중 똥 수분 무게가 반일걸 ㅋㅋ
1개월 전
익인36
저렇게 해봣자 눈바디로는 10키로 빠진사람으로 보이지두 않어..
1개월 전
익인37
오... 눈바디로는 그렇게 안보이는게 흥미돋.. 무리하게 빼면 부작용이 오는구나
25일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
아니 이거 복권 1등 된거 맞아 ????
313
4:56
15309
40
일상
5억짜리 당첨복권 보고 모두들 기 받아가 !!!!!!!
223
5:22
8710
55
일상
피식대학 영양편 보고 왔는데 진짜 기분 나쁘다..
159
05.15 23:55
41578
18
야구
왜 신인 선수는 자기가 원하는 팀 못가?
150
05.15 18:28
26622
0
이성 사랑방
남자 쌍수 전후 잘생김강화성공인지 봐줘
91
05.15 16:15
38677
1
BL웹툰
다들 유명한데 싫어하는 키워드 뭐야?
51
05.15 14:34
5450
0
키움
연고지 서울 아닌 로즈들은 어디 사람이야?
32
05.15 14:26
3232
0
KIA
진짜 다른건 모르겠고
28
05.15 17:29
3732
0
한화
근데 이런게 진짜 재밌어?
19
05.15 19:34
6152
0
T1
다들 뭐먹으명서 경기볼예정?
14
05.15 16:18
1242
0
삼성
뭐니볼) 뷰캐넌 영입 얘기 잘 되고 있음
14
05.15 22:23
3707
2
만화/애니
쓰결전으로 간본거고 하이큐 5기 다시 만들어주셈
17
05.15 14:09
1280
1
메이플스토리
다들 해방 무기 에디큐브 몇개 썼어...?
12
05.15 15:59
681
0
동성(女) 사랑
아웃팅 당한 익들 어떻게 대응했어?
32
05.15 16:58
3817
0
축구
파리 올림픽 축구 vs EPL 개막전 경기
10
05.15 14:36
305
0
천안 새벽 3시에 택시 브르면 올까???
8:01
1
0
얇은 긴팔 + 니트조끼 위에 셔츠 걸치는 건 좀 에반가?
8:01
1
0
이노시톨? 이 약 맘대로 먹어도 되나?
8:00
3
0
공뭔익 비상근무 끝내고 집가는 길
8:00
4
0
아 지하철 옆자리 아침부터 토할거같이 행동해서 일어남
8:00
7
0
와 퇴사까지 딱 10일 남았다
8:00
9
0
확실히 술 종류 한 가지만 먹으면
8:00
5
0
나 뼈대가 얇다
7:59
7
0
오늘 공복 몸무게 40.7...... 드디어 30kg 감량함
7:59
10
0
속 안 조하
7:59
3
0
내 생일날 ㄹㅇ 초여름이네…
7:59
15
0
남들은 착하고 잘생기고 매너있다는데
7:58
13
0
근데 내 남친 살 냄새 진짜 좋거든
1
7:58
17
0
익들은 디시하는 남자 어떻게 구분해?
1
7:58
12
0
내 인간관계가 어디서부터 잘못되었나 생각해봤는데
1
7:58
10
0
제발 졸시 문제 작년이랑 똑같이 나오게 해주세요
7:58
4
0
예비군 가면 몇시부터 몇시까지 해???
1
7:58
5
0
이번 프리퀀시 달리는 익?
7:57
8
0
진짜 내 엄지 왜 이러지 (징그러움)
11
7:56
50
0
아 알람 한시간 빠르게 설정해둠..
7:56
7
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
날씨
2
삽자루
3
공무원
4
간호
5
비
6
취업
7
하이큐
전체 인기글
l
안내
5/16 7:58 ~ 5/16 8:00 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
5월에 요러고 출근이 맞아?
10
2
이슈
줄리엔 강 제이제이 커플 근황
20
3
일상
아 우울해 방송 그만둘까
11
4
이슈
합격률 92.8%였던 전설의 레전드 시험
5
이슈
리지 맞아? 음주운전 자숙 후 확 달라진 미모 근황
6
6
이슈
김호중 팬클럽 공지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
21
7
이슈
일반인이 유명해지면 위험한 이유
10
8
이슈
현재 쿠팡 직구 1위 찍고있다는 호주과자.........jpg
281
9
이슈
매일유업 특수분유사업 기분좋은 소식
13
10
일상
나 머리 간지러움 + 비듬 달고 다니던 사람인데 싹 나은 이유;
29
11
일상
내 텀블러 겁나 이쁨 40
9
12
일상
직장에서 없는 사람 취급하는 거 같잖다 진짜 ㅋㅋㅋㅋ
3
13
일상
오늘 많이 추워...?
7
14
이슈
"결혼 앞두고 우정 깨질까 말도 못해"…'브라이덜 샤워' 부담 토로
6
15
이슈
추구미가 중요한 이유
16
일상
직장인들아 나오늘 출근안해
10
17
이슈
내 장례식엔 네가 안 왔으면 좋겠어
4
18
일상
이거 무슨게임이야?
4
19
일상
애인 진짜 잘생겼는데 헤어지고싶음 ㅋㅋㅋ ㅠ
5
20
이슈
해외여행 가면 볼 수 있는 경악스러운 중국 관광객 뷔페 매너. gif
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
5/16 7:58 ~ 5/16 8:00 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
5월에 요러고 출근이 맞아?
10
2
2
아 우울해 방송 그만둘까
11
2
3
나 머리 간지러움 + 비듬 달고 다니던 사람인데 싹 나은 이유;
29
1
4
내 텀블러 겁나 이쁨 40
9
3
5
직장에서 없는 사람 취급하는 거 같잖다 진짜 ㅋㅋㅋㅋ
3
1
6
오늘 많이 추워...?
7
2
7
직장인들아 나오늘 출근안해
10
10
8
이거 무슨게임이야?
4
3
9
이옷 찾아줘ㅠㅠㅠㅠㅠ메가커피 줄게 제발 ㅠㅠㅠㅠㅠ
2
10
휴 직장인이 왜 어제 4시에자가지고
6
11
진짜 내 엄지 왜 이러지 (징그러움)
8
7
12
이거 뭐지?? 피싱이야..??ㅜㅜㅜ
3
13
전애인이랑 헤어지고 2주만에 다른 사람 만났는데 아직 안 잊혀졌나봐
3
2
14
초등교사로 일하기에 광주vs전남vs충남vs경기 어디가 제일 나아??
3
15
내 인간관계가 어디서부터 잘못되었나 생각해봤는데
16
남들은 착하고 잘생기고 매너있다는데
3
17
무슨 5월 ㅇ날씨거 이래
18
근데 내 남친 살 냄새 진짜 좋거든
4
19
나 우리집 붕괴되는줄 알았음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
20
오늘 반팔 에바야?
4
1 ~ 10위
11 ~ 20위