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초록글 몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??17 l 다이어트
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13일 전
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맨날 아침에 재서 기록해두는데 몸무게가 어떨때 늘고 어쩔 때 줄고 얼마나 지나야 어떻게 되고 이런거 다 알 수 있으니까 오히려 몸무게 강박도 사라지고 평온함 옛날에 재기만 하고 기록 안해놨을때는 이유없이 갑자기 1kg늘고 그러면 불안해서 미칠 것 같았는데 지금은 아무렇지도 않아 내 몸무게가 줄든 늘든 뭐하든 현황이 어떻게 돌아가고 있는건지 이젠 걍 눈에 다 보여...
13일 전
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