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남익 예비군 가려면 살빼야하는데6 l 일상
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요새 간식이랑 제로콜라 끊고 걷기도 하는데 살이 오히려 찌고있네

흠 어떻게 해야 하나

이대로 가면 군복을 못 입음

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익인1
몸무게는 거짓말을 하지 않아
무언가가 잘못된 게 있을거야
운동을 설렁설렁 하던지
정말 음식을 안줄인건지
12일 전
글쓴이
흠 1시간 넘게 빠르게 걷고
먹는거 조심은 하는데
먹는게 문제인건가
12일 전
익인1
근데 시작한 지 몇일은 안빠지다가 좀 넘어가면 그때부터 빠지긴 해
인내심을 가지고 해야할 거 같아
12일 전
글쓴이
그러면 멘탈 잡고 가기 전까지 열심히 살 빼봐야겠다
조언 고마워
12일 전
익인2
무슨 예비군을 가려고 살을 빼냐 그냥 가
12일 전
글쓴이
아니 살을 안빼면 바지가 안들어감
작년에도 낑겨넣었는데 지금 작년보다 3~4키로 더 찜
12일 전
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