규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
👻 오싹오싹! 미스테리, 공포 게시물은 오싹공포에 있어요 👻
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
이슈
정보·기타
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
유머·감동
이슈·소식
정보·기타
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
전체
HOT
매일 운동하면 안좋은 이유 ㄷㄷ.jpg
28
l
정보·기타
새 글 (W)
38
VVVVVV
l
16일 전
l
조회
27219
l
6
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
13년동안 25만명 관찰 연구한 결과
매일 운동하면 질병 예방효과가 오히려 떨어졌다고 함
격일로 운동하는게 좋다고
추천
6
카카오톡
엑스
38
6
•••
이런 글은 어떠세요?
낼 데뷔하는 엔시티 새유닛 얼굴봐 ㄷㄷ
연예 · 2명 보는 중
얼굴만 봤을땐 전혀 07년생이라고 안 믿기는 아이돌.jpg
이슈 · 18명 보는 중
광고
파워링크
한소희 인스타 업뎃
이슈 · 21명 보는 중
이 쇼핑몰 사진 무슨 옷 사진인지 맞춰봐
일상 · 16명 보는 중
강아지 얼마나 클지 발보면 안다고 하는 이유
이슈 · 32명 보는 중
환승연애 이거 동의해??
일상 · 29명 보는 중
광고
파워링크
소방관들의 10년치 술안주
이슈 · 29명 보는 중
가천대 시험 부정행위 레전드 ㅋㅋ
이슈 · 29명 보는 중
근데 태연은 샵차이 모르겠음
연예 · 16명 보는 중
아아 BMW 미니 왜사. 이쁘기만 하고 승차감 개구린데
이슈 · 22명 보는 중
광고
파워링크
칸예 아내 대체 왜 그러고 다니는거지•••
연예 · 39명 보는 중
엄마의 "냅둬 아빠주게” 어디까지 줘봤나 말해보는 달글캡처
이슈 · 32명 보는 중
뚱땡이모자
오늘 쉬어야겟당
16일 전
Hamburgerr
우와 주7일햇는데 쉬어야겠군
16일 전
정 윤오(NCT)
물복강경파
쉬는것도 중요해요~
16일 전
보라돌이보라
역시 격일 운동이 짱...!
16일 전
백호는어흥
이틀 하고 하루 쉬고 이틀하고 이틀 쉽니당
16일 전
카탸
땀 흘릴정도로 빡세게 운동했을때 말하는거네
16일 전
마르하반
월화 목금 이렇게도 격일이 아니라 안 좋을까유
16일 전
마르하반
월 수 금 가능 게 낫나? 크로스핏인데
16일 전
노랑너랑
괜찮아여~ 중간 중간 쉼 시간이 있어서요.
16일 전
제시 린가드
단소부는 사나이
러닝뛰는데 주 3일이 적당하긴 해요 무릎 나갈거 같아가지고
16일 전
도다리
오 어제했으니까 오늘 안가야지
16일 전
현 재
🐻
매일 사이클 1시간씩 타는데 이것도 그런가요...? 진심 하루도 빠짐없이 1시간씩 타는데
16일 전
#CallingYou
러닝이나 유산소 하면 꼭 격일로 하라고 조언하더라고요
16일 전
강준영
제로
우와
16일 전
장 도 연
이렇게 핑계가 하나 더...
16일 전
세븐틴승관
🍊
좋습니다아ㅏㅏ
16일 전
쑤쑤
너 뭐하묘?
체지방 줄이고 근육 올리려고 할 때도 매일 4달 운동 한 것보다 일주일에 3-4번 하는게 더 효과 있더라구요 저만 그런건지는 모르겠음
16일 전
주머빱쿵야
💙9월 4일💙
월화목금만 하고 3일은 쉽니다... 쉬는 것도 중요해요....
16일 전
나나마
에이~ 그랬구나~
16일 전
애플톡톡
오..
16일 전
Margaret Evelyn
누군가생각나는데 그분은괜찮으실까...
16일 전
별명왕
김튜브
ㅇ안돼ㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐㅐ
16일 전
방긋방글
헐 어쩐지... 생리때 일주일빼고는 매일갔는데 체중이 빠지는게 더딘ㄴ느낌
16일 전
Sigmund
런닝이든 무산소든 주 4~5일 해야겠다
16일 전
음성인식
얘! 뭐가 잘 안되니?
휴... 난 주 7일 쉬어야지 ㅎㅎ
16일 전
리디a
그래서 월수금은 고강도 근력운동+약한 유산소
화목토는 스트레칭성운동(필테, 발레 요가 등)+강한유산소
일요일 휴식 이 제일 좋은듯
16일 전
나뭇잎마을
쉴게요~
3일 전
우요
마자요 피로 쌓이면 지방도 잘 안빠짐
3일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
닉네임
날짜
조회
유머·감동
평생 화장 안 해도 되기 vs 평생 머리 안 감아도 되기
405
비탐갇
05.15 11:34
65602
3
이슈·소식
국토부장관, 전세사기 피해에 "젊은 분들 경험 없어 덜렁덜렁 계약"
219
권모술수가난
05.15 10:34
77082
13
유머·감동
뇌절 심하게온 로미오와 줄리엣 2024 캐스팅
242
킹싸
05.15 06:12
117153
9
유머·감동
고대 그리스인의 항문이 너덜너덜했던 이유
146
션국이네 메르
05.15 12:59
88644
4
유머·감동
역대 대통령중 최악이라 평가받는 문재인의 업적
251
킹싸
05.15 15:00
56325
12
유머·감동
100만 구독자 달성한 이상한 과자가게
115
311103_return
05.15 07:26
96299
22
유머·감동
와 엄마 젊을 때 블랙핑크 같아..jpg
158
t0ninam
05.15 17:30
50720
27
이슈·소식
[속보] 울산시, 고래 더 이상 대중교통으로 이용 않기로
85
하니형
05.15 15:09
48105
4
유머·감동
할머니 할아버지에게 키워진 고라파덕
359
qksxks ghtjr
05.15 12:03
66112
79
정보·기타
편집자님 요즘애들은 그게뭔지 모른다고요.twt
77
사정있는남자
05.15 18:36
38238
5
이슈·소식
예능 잘못 출연하고 연예계를 떠난 방송인
105
+ordin
05.15 11:02
78380
6
유머·감동
일본 부모들이 아이들한테 제일 보여주기 싫어하는 애니
101
환조승연애
05.15 19:34
33778
5
팁·추천
멘탈관리에 쓴 돈 654만원 (타로, 신점, 사주, 심리상담 등 종류별 후기)
466
우물밖 여고
05.15 13:07
55860
55
유머·감동
현재 쿠팡 직구 1위 찍고있다는 호주과자.........jpg
191
311354_return
05.15 22:10
21410
9
유머·감동
소변 본 뒤...콧물처럼 길게 늘어지는 분비물의 정체
134
친밀한이방인
05.15 07:29
97271
4
상 받고 신난 피프티피프티 키나
306399_return
0:00
140
0
FT아일랜드 - 예뻤어(Day6) Cover
사정있는남자
05.15 23:59
92
0
4년 후 독일이 기대되는 이유
태래래래
05.15 23:55
551
0
미국에서 개발했다는 음식
환조승연애
05.15 23:54
448
0
블랙홀 내부, 실제로 보면 이런 모습? [영상]
1
굿데이_희진
05.15 23:53
626
0
옆집 복도 적재물 심하지 않나요?
S.COUPS.
05.15 23:52
807
0
한국인의 진짜 인삿말
실리프팅
05.15 23:51
544
0
인생에 공백기 한바가지인 달글
WD40
05.15 23:50
466
0
캠핑유투버 강아지 실종사건
4
편의점 붕어
05.15 23:47
1289
0
intp가 일상 만족도 최하위인 이유
3
션국이네 메르
05.15 23:46
1529
4
댄스파트너한테 뽀뽀하고 당황한 남자애 근황
킹s맨
05.15 23:45
1056
1
데뷔곡으로 1위찍은 걸그룹 중 처음 등장했을때 나온 여시의 반응 적어보는 달글
알라뷰석매튜
05.15 23:45
615
0
파이아키아에 올라온 혹성탈출 리뷰영상
wjjdkkdkrk
05.15 23:45
485
0
부산 북항친수공원.jpg
호롤로롤롤
05.15 23:45
395
0
다섯식구 230만원으로도 살아집니다
Jeddd
05.15 23:44
783
0
치킨 한마리 때문에 말다툼함.jpg
엔톤
05.15 23:43
804
0
일본 라인 강탈 사태로 난리난 트위터 근황.twt
판콜에이
05.15 23:43
636
1
미용사에게 찾아온 최대 위기
편의점 붕어
05.15 23:43
482
0
장성규 아내 위한 선물까지 준비한 💛윤아💛
1
게임을시작하
05.15 23:38
1503
0
번아웃증후군
둔둔단세
05.15 23:37
747
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
ENHYPEN - Scream
조이 (JOY) - 내 입술 따뜻한 커피처럼
ENHYPEN - Teeth
ENHYPEN - Fatal Trouble
aespa - Supernova
ENHYPEN - Lucifer
10CM - 봄눈
ZEROBASEONE (제로베이스원) - Feel the POP
전체 인기글
l
안내
5/16 0:00 ~ 5/16 0:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
생각보다(?) 토,,오줌,,많이 보는 직업
41
2
일상
나비존 모공 진짜,, 어카니 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ (혐오주의)
25
3
이슈
아파트 사전점검 와서 우는 와이프 ㅠㅠ
16
4
연예
아이린 24살에 데뷔한거 대단한거였네
12
5
일상
입술필러 이렇게 자연스러운건 되게이쁘네
18
6
일상
올영이랑 공홈이랑 가격 차이 왤케 나는거지????
4
7
이슈
나는 먹는거땜에 결혼함
13
8
이슈
임영웅과 통화후 떨려서 종료버튼 누른 대참사
17
9
이슈
김수현 때문에 판매량 떡상했다는 옷.jpg
20
10
이슈
우리집 강쥐 유치원 탈락함
25
11
일상
안좋게 퇴사했는데 직장에 간식10만원어치 챙겨주고 나감
1
12
이슈
튀르키예 스타벅스 가면 종종 겪는 일
25
13
일상
얘들아 나 모솔이라 몰라서 그런데 다들 첫키스 어디서했어? (뽀뽀X)
17
14
이슈
하와이(미국)에서 유명한 케이크 집
22
15
일상
뭐니볼 틀드썰?
8
16
연예
[단독독] 이클립스 류선재 열애 인정.. 좋은 감정 이어가고파..
22
17
이슈
송파로 이사 간 침착맨 사옥 내부 수준
14
18
이슈
[단독] 김혜윤, 소속사 방치 논란의 전말(종합)
5
19
이슈
엽떡 이렇게 팔면 사먹는다vs안먹어
22
20
이슈
상 받고 신난 피프티피프티 키나
1 ~ 10위
11 ~ 20위
정보·기타 인기글
l
안내
5/16 0:00 ~ 5/16 0:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
아파트 사전점검 와서 우는 와이프 ㅠㅠ
16
5
2
나는 먹는거땜에 결혼함
13
2
3
임영웅과 통화후 떨려서 종료버튼 누른 대참사
17
4
우리집 강쥐 유치원 탈락함
25
1
5
김수현 때문에 판매량 떡상했다는 옷.jpg
20
3
6
튀르키예 스타벅스 가면 종종 겪는 일
25
5
7
하와이(미국)에서 유명한 케이크 집
22
5
8
송파로 이사 간 침착맨 사옥 내부 수준
14
1
9
[단독] 김혜윤, 소속사 방치 논란의 전말(종합)
5
4
10
엽떡 이렇게 팔면 사먹는다vs안먹어
22
11
상 받고 신난 피프티피프티 키나
2
12
intp가 일상 만족도 최하위인 이유
3
2
13
4년 후 독일이 기대되는 이유
1
14
캠핑유투버 강아지 실종사건
4
5
15
옆집 복도 적재물 심하지 않나요?
1
16
요즘 보수적 기업 문화 다 박살내고 다닌다는 개발자들 근황JPG
13
17
장발 탈출하고 짧은 머리한 라이즈 원빈 근황
9
2
18
현재 쿠팡 직구 1위 찍고있다는 호주과자.........jpg
58
19
블랙홀 내부, 실제로 보면 이런 모습? [영상]
1
20
편집자님 요즘애들은 그게뭔지 모른다고요.twt
68
1 ~ 10위
11 ~ 20위